Descrição
Aprimore suas habilidades de luta com bastões em casa - Bastão Duplo para Eskrima
Domine a arte de empunhar dois bastões
Classificação: 4.8 de 515 avaliações 44 minutos totais 18 aulas Todos os níveisDesbloqueie o poder da luta com bastão duplo
Neste curso abrangente, você descobrirá os segredos de empunhar dois bastões simultaneamente. Nosso instrutor especialista, John Smith, irá guiá-lo por uma série de exercícios básicos que podem ser praticados no conforto da sua própria casa. Você aprenderá como executar esses exercícios sozinho, além de como aplicá-los em um alvo. Além disso, você obterá insights valiosos sobre como praticar os exercícios com um parceiro. Ao longo do curso, você mergulhará nos exercícios de quatro e seis tempos, explorando várias variações e técnicas. Esses exercícios não apenas são eficazes para aprimorar sua coordenação, tempo e mobilidade, mas também proporcionam uma maneira agradável de melhorar sua aptidão física geral. Se você é um iniciante ou tem alguma experiência em luta com bastão, este curso é adequado para você. Mesmo se você não tiver feito nosso curso anterior de luta com bastão, ainda poderá entender facilmente as técnicas ensinadas neste programa. Para garantir uma experiência de aprendizado tranquila, priorizamos o domínio da técnica antes de intensificar o treinamento. Essa abordagem permite que seu corpo se adapte gradualmente aos movimentos, construindo uma base sólida para melhorar o condicionamento físico e a agilidade. Se você estiver interessado em aprimorar ainda mais suas habilidades de luta com bastão, não deixe de explorar nosso curso anterior de luta com bastão para obter dicas e técnicas adicionais.O que você vai ganhar com este curso
- Amplie seu treinamento com bastão com uma ampla variedade de exercícios de bastão duplo. - Aprimore sua coordenação e mobilidade por meio de exercícios direcionados. - Fortaleça suas habilidades de luta com bastão com exercícios de prática individual. - Domine os exercícios mais comumente usados no Eskrima, uma arte marcial filipina. Junte-se a nós hoje e embarque em uma jornada emocionante para se tornar um lutador habilidoso com bastão duplo. Matricule-se agora e leve suas habilidades de luta com bastão a novos patamares!Estimar frete
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