Descrição
Aprenda Thai para Muay Thai do zero
Aprenda tudo sobre Muay Thai, sua história e tradições, técnicas, regras e vocabulário para esse esporte.
Começar no mundo do Muay Thai agora pode ser uma tarefa fácil dedicando apenas alguns minutos por dia. Neste curso para iniciantes, você aprenderá tudo sobre Muay Thai, sua origem, história e tradições, diferentes técnicas de ataque e defesa, regras, ética dos lutadores e vocabulário para praticar efetivamente esse esporte desde a primeira aula. Se você está pensando em começar na antiga arte do Muay Thai, aprender mais sobre a língua tailandesa ou simplesmente quer se aprofundar na cultura tailandesa, este curso é para você. Aprenda Muay Thai de forma dinâmica e fácil. A história e os costumes desse esporte. Vocabulário em tailandês: partes do corpo, nomes de técnicas, números e elementos cerimoniais. Técnicas de ataque e defesa. Compreensão das fases do combate. Regras e ética do esporte. Pronúncia correta do vocabulário. Questionários para testar seus conhecimentos. Desbloqueie recursos adicionais para revisar o que você aprendeu. Ao finalizar o curso, você terá aprendido diferentes técnicas de ataque e defesa. Se você é um iniciante ou deseja começar a praticar Muay Thai aprendendo de maneira fácil, divertida e rápida, este curso é para você. Composto por 14 aulas e recursos adicionais, ele é dividido nas seguintes seções:
Introdução ao Muay Thai: Nesta seção, você aprenderá o significado, a definição do Muay Thai e outras palavras que surgem do boxe tailandês.
Muay Thai ao longo da história: Nesta seção, você aprenderá sobre a origem dessa antiga arte, que tem mais de 2200 anos, e sua evolução durante os diferentes reinados de Sião, desde o Muay Boran e os métodos daquela época até o Muay Thai moderno e suas regulamentações.
Compreensão do esporte: Nesta seção, você aprenderá a distinguir entre as diferentes partes do ringue e da luta, bem como o ritual pré-luta e a dança típica do Muay Thai.
Técnicas de ataque e defesa: Nesta seção, você poderá reproduzir, identificar e nomear tanto as técnicas de ataque quanto as de defesa, incluindo postura de guarda, bloqueios e esquivas, e diferentes golpes: socos, cotovelos, chutes e joelhadas.
Ética e regras de cortesia: Nesta seção, você aprenderá sobre o código moral de conduta desse esporte, derivado do Budismo Theravada, que é praticado na Tailândia.
Vocabulário: Nesta seção, você poderá contar e identificar os símbolos correspondentes aos números em tailandês e também nomear cada uma das partes do corpo comumente mencionadas nas lutas desse esporte.
O que você aprenderá:
A história e a tradição do Muay Thai
Vocabulário em tailandês: partes do corpo, nomes de técnicas, números...
Compreensão das fases do combate
Técnicas de ataque e defesa
Regras e ética do esporte
Melhor compreensão da cultura esportiva nacional tailandesa
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